にがてだと おもっていたら かわらない すきになること かんがえようよ

さりしひと うまれしひとと いれかわり かなしみいだく かんどういだく

いきるとは くるしいことで つらいこと うれしいことで たのしいことだ

こころうつ ことばがそこに あればいい ひとりでもいい すくわれるなら

なんのため いきてるなんて おもうかな それはあなたが ひつようだから